Устройства и аксесоари
Śledzie w sosie musztardowym
Подготовка 15 мин.
Общо 10ч. 15 мин.
6 porcji
Съставки
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
85 g musztardy francuskiej
-
65 g musztardy Dijon
-
70 g jogurtu naturalnego
-
30 g majonezu
-
½ - 1 łyżeczka cukru
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
600 g filetów ze śledzi, solonych, a'la Matjas odsączonych z zalewy, uprzednio namoczonych w wodzie, pokrojonych na 5-6 cm kawałki
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
19.9 g
Калории
1192 kJ /
284 kcal
Мазнини
19.6 g
Фибри
0.8 g
Въглехидрати
8.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
THERMOMIX® SEZONOWO
13 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChlebek do odrywania z serem i salami
1 Std. 30 Min
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40 Min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 Min
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2 Std. 10 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 Min
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1 Std. 20 Min
Sałatka z kaszą kuskus
45 Min
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30 Min
Warzywa w tempurze
1 Std.
Sałatka w indyjskim stylu
2 Std.
Tatar z łososia z imbirem
15 Min
Tabbouleh
2 Std. 15 Min