Устройства и аксесоари
Kokosfiskesuppe med sød kartoffel
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
6 portioner
Съставки
-
skalotteløg skåret i stykker85 gram
-
fed hvidløg4
-
ingefær skrællet, skåret i tynde runder25 gram
-
vegetabilsk olie15 gram
-
rød chili, alle typer afstilket, plus ekstra, tynde skiver, til pynt1
-
kokosmælk380 gram
-
vand340 gram
-
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l), smuldretgrøntsagsbouillon1 tsk
-
rød karrypasta1 spsk
-
søde kartofler skrællede, skåret i tern300 gram
-
limesaft15 gram
-
brun farin30 gram
-
salt1 tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
cherrytomat halverede200 gram
-
babyspinat, frisk40 gram
-
hvid fiskefilet, uden skind (f.eks. torsk, havaborre), skåret i stykker (1-1½ in.)450 gram
-
koriander, frisk hakket, til pynt
-
lime skåret i tern1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
491 mg
Протеин
19 g
Калории
1318 kJ /
315 kcal
Мазнини
13 g
Фибри
3 g
Наситените мазнини
10 g
Въглехидрати
26 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Smagen af Østasien
9 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPorre- og kartoffelsuppe
45 мин.
Cremet suppe med asparges, kartoffel og porre
30 мин.
Spicy skaldyrssuppe (Tom Yum)
Няма оценки
Cremet ærtesuppe
40 мин.
Flødelegeret aspargessuppe
30 мин.
Misosuppe med tofu
Няма оценки
Bun bo hue (krydret nudelsuppe)
Няма оценки
Vietnamesisk pho
1ч. 50 мин.
Miso kyllinge suppe
Няма оценки
Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)
Няма оценки
Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)
Няма оценки
Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)
Няма оценки