Устройства и аксесоари
Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
6 portioner
Съставки
-
røde linser, flækkede90 g
-
200 g hvide kikærter, dåse, (se tip)hvide kikærter, kogte (se tip)200 g
-
ekstra jomfruolivenolie20 g
-
spidskommen, stødt2 tsk
-
salt2 knivspidser
-
sort peber, stødt2 knivspidser
-
løg skåret i kvarte100 g
-
fed hvidløg2
-
20 g ekstra jomfruolivenolie, (se tip)ghee smør, usaltet (se tip)20 g
-
gulerod skåret i stykker800 g
-
sød paprika1 tsk
-
røget paprika, stødt1 tsk
-
vand1000 g
-
yoghurt naturel til pynt
-
korianderblade, friske til pynt
-
grøntsagsbouillon2 tsk
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1080 mg
Протеин
9 g
Калории
955 kJ /
228 kcal
Мазнини
9 g
Фибри
9 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
32 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Madplan: onsdag
16 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMisosuppe med tofu
Няма оценки
Bun bo hue (krydret nudelsuppe)
Няма оценки
Vietnamesisk pho
Няма оценки
Miso kyllinge suppe
Няма оценки
Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)
Няма оценки
Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)
Няма оценки
Vichyssoise med pasta
35 мин.
Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta
Няма оценки
Aubergine cream soup
Няма оценки
Kyllingelaksa
30 мин.
Svampesuppe med vilde ris
Няма оценки
Kold rød karrysuppe
Няма оценки