Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

6 portioner

Съставки

røde linser, flækkede
90 g
hvide kikærter, kogte (se tip)
200 g
200 g hvide kikærter, dåse, (se tip)
ekstra jomfruolivenolie
20 g
spidskommen, stødt
2 tsk
salt
2 knivspidser
sort peber, stødt
2 knivspidser
løg skåret i kvarte
100 g
fed hvidløg
2
ghee smør, usaltet (se tip)
20 g
20 g ekstra jomfruolivenolie, (se tip)
gulerod skåret i stykker
800 g
sød paprika
1 tsk
røget paprika, stødt
1 tsk
vand
1000 g
yoghurt naturel til pynt
korianderblade, friske til pynt
grøntsagsbouillon
2 tsk

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1080 mg

Протеин 9 g

Калории 955 kJ / 228 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 9 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 32 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Madplan: onsdag 16 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vichyssoise med pasta

35 Min

Cremet tomatsuppe

30 Min

Misosuppe med tofu

Keine Bewertungen

Bun bo hue (krydret nudelsuppe)

Keine Bewertungen

Vietnamesisk pho

1 Std. 50 Min

Miso kyllinge suppe

Keine Bewertungen

Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Keine Bewertungen

Aubergine cream soup

Keine Bewertungen

Kyllingelaksa

30 Min

Broccolisuppe med røde linser

25 Min

Покажи всичко