Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco

Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco

4.3 3 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 doses

Съставки

alho-francês só a parte branca
450 g
alho
2 dentes de
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
leite de coco
400 g
gengibre fresco ralado
1 c. chá de
raspa de lima
1 c. sopa de
pimenta
½ c. chá de
mexilhões frescos e limpos
1000 g
coentros só as folhas
3 c. sopa de
malagueta vermelha cotada em fatias finas
1
coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
1 c. sopa de
limas
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 1043.7 mg

Протеин 34.6 g

Калории 2360.8 kJ / 564.3 kcal

Мазнини 27.4 g

Фибри 3.3 g

Наситените мазнини 16 g

Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mandolina Bimby® III - TM6 e TM7 30 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Amêijoas à bulhão pato

30min

Bacalhau com grão e broa

45min

Polvo à lagareiro

1h 30min

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

35min

Bifes de atum de cebolada

1h 5min

Creme de camarão

1h

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

45min

Bobó de camarão

45min

Empadão de bacalhau

1h 10min

Soufflé de marisco

2h

Salmão com alho e limão

Pas d’évaluation

Estufado de porco e marisco

1h 10min

Покажи всичко