Устройства и аксесоари
Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek
Подготовка 20 мин.
Общо 35 мин.
4 porcje
Съставки
-
200 g krewetek, surowych, dużych, obranych
-
10 g masła
-
400 g białych szparagów obranych, bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki
-
280 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
1 łodyga trawy cytrynowej, świeża (по избор) przekrojona na pół
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
400 g wody
-
300 g mleczka kokosowego
-
¼ - ½ łyżeczki zielonej pasty curry
-
1 łyżeczkę soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
451.4 mg
Протеин
12.4 g
Калории
1282.2 kJ /
306.5 kcal
Мазнини
16.7 g
Фибри
3.7 g
Наситените мазнини
12.4 g
Въглехидрати
20.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
SZPARAGI
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоZupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 мин.
Zupa z pokrzyw
40 мин.
Zupa grzybowa z pęczakiem
1ч. 10 мин.
Krem chrzanowy z jabłkiem
1ч. 5 мин.
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1ч. 15 мин.
Zupa z rukoli
35 мин.
Zupa bryndzowa
45 мин.
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 мин.
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 мин.
Zupa z trzech główek czosnku
1ч. 30 мин.
Zupa z jarmużem i indykiem
50 мин.
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1ч. 20 мин.