Insalata di polpo e patate

4.8 352 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 2ч.

4 porzioni

Съставки

Condimento

1 spicchio di aglio
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
40 g di olio extravergine di oliva
50 g di succo di limone, spremuto fresco

Polpo e patate

400 g di acqua
100 g di vino bianco
1 cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco interi
700 g di polpo fresco
350 g di patate pelate e a tocchetti (3 cm)
sale a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 796.4 mg

Протеин 21.2 g

Калории 1126.3 kJ / 269.3 kcal

Мазнини 12.8 g

Фибри 2.4 g

Наситените мазнини 2.2 g

Въглехидрати 18.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Conviviale 34 Рецепти
Италия

Giro d'Italia 29 Рецепти
Италия

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Рецепти
Италия

I nostri valori 30 Рецепти
Италия

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Рецепти
Италия

Voi...Noi...Bimby® - Luglio Agosto 2023 31 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Torta al testo

1 h

Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit

45 min

Insalata di panissa con carciofi

55 min

Bruschetta salsiccia e Gorgonzola

20 min

Insalata al Varoma con dressing al melograno

30 min

Mini cestini di Parmigiano Reggiano con crema di broccoli

30 min

Insalata di barbabietole e lenticchie

30 min

Crostata di carciofi e olive (vegan)

1 h 15 min

Pomodori ripieni di ricotta e feta

50 min

Hummus di fagioli neri con chips di mais

1 h 30 min

Quiche di spinaci e speck

2 h

Involtini di gamberi vietnamiti con salsa agrodolce

1 h

Покажи всичко