Устройства и аксесоари
Pain aux courgettes à la pulpe d'amande
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч. 30 мин.
10 tranches
Съставки
-
450 g de courgettes parées, coupées en morceaux (5 cm/2 po)
-
115 g de sucre
-
2 œufs de gros calibre
-
170 g d'amandes crues (la pulpe provenant du lait d'amande fait maison) (voir Conseil)
-
70 g d'huile végétale
-
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
-
170 g de farine tout usage
-
1 c. à thé de poudre à pâte
-
½ c. à thé de bicarbonate de soude
-
1 c. à thé de cannelle en poudre
-
½ c. à thé de sel
-
½ c. à thé de gingembre en poudre
-
¼ c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
-
85 g d'amandes crues, hachées85 g de noix (по избор) hachées
Трудност
лесно
Хранене за 1 tranche
Натрий
234 mg
Протеин
9 g
Калории
1272 kJ /
304 kcal
Мазнини
18 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
31 g
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