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Pollo Piri Piri con insalata veloce
Подготовка 35 мин.
Общо 7ч. 20 мин.
4 porzioni
Съставки
Pollo Piri Piri
-
3 spicchi di aglio
-
4 peperoncini piccanti freschi puliti, a metà
-
2 - 4 peperoncini "occhio d'uccello" secchi a piacere
-
½ cucchiaino di origano secco
-
½ cucchiaio di paprika in polvere, affumicata
-
100 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di aceto di vino rosso
-
1 cucchiaino di sale grosso
-
1500 g di pollo intero
Insalata di verdure
-
500 g di verdure miste a pezzi (5-6 cm), (ad esempio sedano rapa, broccoli, carote, peperoni)
-
100 g di maionese
-
1 ½ cucchiaio di senape di Digione
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
Трудност
средно
Хранене за 1 porzione
Протеин
44 g
Калории
3317 kJ /
792 kcal
Мазнини
66 g
Фибри
4.1 g
Въглехидрати
7 g
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