Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

4.7 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

22 μερίδες

Съставки

παντζάρια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)
210 γρ.
χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
12
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη και λίγη ακόμα για την επικάλυψη
130 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)
80 γρ.
κακάο σε σκόνη
2 κ.σ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
½ κ.γλ.
νερό
50 γρ.

Трудност

лесно

Хранене за 1 μερίδα

Натрий 9.5 mg

Протеин 1.4 g

Калории 333 kJ / 79.2 kcal

Мазнини 6.1 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Βέγκαν-Νηστίσιμα 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

1ч. 40 мин.

Κουλούρι Θεσσαλονίκης

50 мин.

Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο

35 мин.

Ντάκος κρητικός

10 мин.

Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο

25 мин.

Ταχινόπιτα ταψιού

3ч.

Ρολά καπνιστού σολομού

1ч. 20 мин.

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2ч. 30 мин.

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6ч.

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

45 мин.

Μανιταροπιτάκια

1ч. 30 мин.

Ζύμη για πίτσα

1ч.

Покажи всичко