Устройства и аксесоари
Tortille z kurczakiem i guacamole
Подготовка 45 мин.
Общо 1ч.
8 porcji
Съставки
Guacamole
-
7 gałązek kolendry, świeżej
-
80 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
⅓ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
1 ½ ząbka czosnku
-
160 g pomidora pokrojonego na kawałki
-
600 g awokado bardzo dojrzałego
-
1 ½ łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 ⅓ łyżeczki soli
Tortilla z kurczakiem
-
130 g sera cheddar, tartego
-
160 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
⅓ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
15 g kolendry, świeżej
-
55 g oleju
-
550 g krojonych pomidorów, z puszki odsączonych z zalewy
-
1 ⅓ łyżeczki soli
-
300 g piersi z kurczaka pokrojonej na 3 cm kawałki
-
16 tortilli pszennych
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1643.1 mg
Протеин
22.8 g
Калории
2689.4 kJ /
642.8 kcal
Мазнини
35.2 g
Фибри
10.6 g
Наситените мазнини
7.9 g
Въглехидрати
64 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
VIVA MEXICO!
12 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоŚwiąteczna szynka peklowana
170ч. 20 мин.
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 мин.
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45 мин.
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1ч. 45 мин.
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1ч. 45 мин.
Rolada mięsna z serem żółtym i boczkiem na Varomie
1ч. 25 мин.
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 мин.
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1ч. 15 мин.
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2ч. 40 мин.
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 мин.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ч. 10 мин.
Wołowina w piwie po flamandzku
1ч. 45 мин.