Tortille z kurczakiem i guacamole

Tortille z kurczakiem i guacamole

4.7 66 оценки

Подготовка 45 мин.

Общо 1ч.

8 porcji

Съставки

Guacamole

7 gałązek kolendry, świeżej
80 g cebuli pokrojonej na kawałki
⅓ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
1 ½ ząbka czosnku
160 g pomidora pokrojonego na kawałki
600 g awokado bardzo dojrzałego
1 ½ łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 ⅓ łyżeczki soli

Tortilla z kurczakiem

130 g sera cheddar, tartego
160 g cebuli pokrojonej na kawałki
⅓ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
15 g kolendry, świeżej
55 g oleju
550 g krojonych pomidorów, z puszki odsączonych z zalewy
1 ⅓ łyżeczki soli
300 g piersi z kurczaka pokrojonej na 3 cm kawałki
16 tortilli pszennych

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 1643.1 mg

Протеин 22.8 g

Калории 2689.4 kJ / 642.8 kcal

Мазнини 35.2 g

Фибри 10.6 g

Наситените мазнини 7.9 g

Въглехидрати 64 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

VIVA MEXICO! 12 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Filet z indyka w zielonej marynacie

1h 5min

Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem

50min

Wołowina w czerwonym winie

2h 10min

Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem

1h 5min

Makaron orzo z kurczakiem i pesto

40min

Kotlety z mięsa z rosołu

30min

Smażone bułeczki z wieprzowiną

1h 55min

Potrawka z kurczaka z ryżem (z osłoną noża miksującego)

2h

Trendy Lunch (quinoa trio, cukinia, pomidory) z pulpetami z indyka i surówką

1h 10min

Kurczak w sosie śliwkowym

1h

Indonezyjska zupa z makaronem i pulpetami (Mie Bakso)

1h

Meksykańskie burrito bowl z łososiem

35min

Покажи всичко