Устройства и аксесоари
Humus cu mazăre și fasole
Подготовка 15 мин.
Общо 25 мин.
6 porții
Съставки
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (по избор)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Протеин
6 g
Калории
1070 kJ /
256 kcal
Мазнини
20 g
Фибри
4 g
Въглехидрати
13 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Pachețel pentru prânz
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSos olandez
15 мин.
Tzatziki
20 мин.
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10 мин.
Sos cu usturoi și pătrunjel
10 мин.
Guacamole
5 мин.
Obatzter (cremă de brânză)
10 мин.
Sos de muștar și mărar
2ч. 15 мин.
Pesto de busuioc
10 мин.
Pesto
10 мин.
Humus de vară
35 мин.
Pesto cu rucola și chilli
10 мин.
Sos Roquefort
20 мин.