Устройства и аксесоари
Salát pro tvorbu kolagenu
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 porce
Съставки
-
400 gramů brambor malých, neloupaných, podélně rozčtvrcených
-
400 gramů paprik různých barev nakrájených na malé kousky
-
20 gramů olivového oleje
-
½ čajové lžičky kurkumy
-
1 čajová lžička kari
-
1 čajová lžička papriky, mleté, sladké, uzené (по избор)
-
2 čajová lžička soli
-
150 gramů salátové okurky
-
150 gramů červených ředkviček
-
700 gramů vody
-
100 gramů zelené čočky
-
4 vejce
Tahini a miso dresink
-
1 stroužek česneku
-
5 gramů petrželové natě
-
40 gramů tahini
-
30 gramů miso pasty
-
10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
15 gramů sezamového oleje, tmavého
-
50 gramů vody
-
2 - 3 špetky soli
-
2 - 3 špetky černého mletého pepře
-
100 gramů špenátových listů, čerstvých
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Натрий
1685.6 mg
Протеин
28.7 g
Калории
2758.7 kJ /
659.3 kcal
Мазнини
23.1 g
Фибри
33.4 g
Наситените мазнини
5.1 g
Въглехидрати
106.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Krása díky stravování
5 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPesto z medvědího česneku
20 мин.
Zelný salát s křenem
10 мин.
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
45 мин.
Kuřecí salát s těstovinami
45 мин.
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
1ч.
Brokolicový salát s goji
10 мин.
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 мин.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 мин.
Salát romanesco
1ч. 45 мин.
Smaženka
20 мин.
Velikonoční mrkvovo-sýrový dip
15 мин.
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 мин.