Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.5 4 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 porce

Съставки

  • 2 stroužky česneku
  • 100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
  • 50 gramů olivového oleje
  • 500 gramů vody
  • 100 gramů cukety oloupané, na kousky
  • 150 gramů mrkve na kousky
  • 150 gramů pórku na kousky
  • 100 gramů papriky na proužky
  • 8 kusů rýžového papíru
  • 50 gramů mandlové pasty
  • 1 čajová lžička kari
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička mletého černého pepře

Трудност

лесно


Хранене за 1 porci

Протеин 4.8 g
Калории 1028 kJ / 245 kcal
Мазнини 20 g
Фибри 5.1 g
Въглехидрати 10.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко