Устройства и аксесоари
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 porce
Съставки
Salát z červené řepy
-
250 gramů červené řepy na kousky
-
40 gramů jarní cibulky na kousky
-
10 gramů baby špenátu10 gramů polníčku
-
50 gramů polotučného tvarohu
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
1 čajová lžička hrubozrnné hořčice
-
¼ čajové lžičky soli
Sýrové mističky
-
30 gramů baby špenátu30 gramů polníčku
-
15 gramů olivového oleje plus extra na vymazání mističek
-
30 gramů vlašských ořechů, loupaných30 gramů mandlí, loupaných
-
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
100 gramů čerstvého sýru např. Lučiny®
-
2 vejce
-
3 špetky soli
-
2 špetky pepře, černého, mletého
-
500 gramů vody
Трудност
средно
Хранене за 4 porce
Протеин
42 g
Калории
5140 kJ /
1224 kcal
Мазнини
105 g
Фибри
15 g
Въглехидрати
44 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Řekni sýr
12 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоZapečené portobello s bílou klobásou
30 мин.
Čočkový salát
2ч. 45 мин.
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45 мин.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 мин.
Květákové cupcaky
55 мин.
Kuřecí salát s těstovinami
45 мин.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ч.
Zeleninová kapsa
45 мин.
Středomořský Green Goddess salát
40 мин.
Quinoa bowl salát Green Goddess
1ч.
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 мин.
Bramborový salát s dresinkem Green Goddess
45 мин.