Grænn Matcha Smoothie

Grænn Matcha Smoothie

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 skammtar

Съставки

pistasíuhnetur afhýddar
70 g
kotasæla
150 g
ferskt spínat (baby spinach)
30 g
banani í bitum, + meira til að skreyta
150 g
ósæt möndlumjólk
100 g
hunang eftir smekk
30 - 60 g
hampfræ auk auka til að skreyta
1 msk
grænt ofurfæðisduft heimagert (sjá ráð)
1 tsk
2 msk próteinduft, eða 2 msk heimagert próteinduft (sjá ráð)
matcha duft
2 tsk
vanillubragðefni
1 tsk

Трудност

лесно

Хранене за 1 skammtur

Натрий 380.8 mg

Протеин 21.7 g

Калории 2134.8 kJ / 510.2 kcal

Мазнини 24.4 g

Фибри 6.8 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 58.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Byrjum daginn vel 13 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kaffi- og döðlumuffins

35 мин.

Grænt Matcha Latte

Няма оценки

Grænt ofurfæðisduft

Няма оценки

Próteinbættar pönnukökur

Няма оценки

Próteinbættar vöfflur

25 мин.

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Няма оценки

Próteinbættur harfragrautur

15 мин.

Próteinbætt bananabrauð

2ч.

Próteinbættur Acai Smoothie

10 мин.

Heimatilbúið próteinduft

Няма оценки

Ristað granola

Няма оценки

Kókos- og rifsberjamuffins

1ч.

Покажи всичко