Citromos-fokhagymás csirke

Citromos-fokhagymás csirke

4.7 7 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 adag

Съставки

basmati rizs
225 g
fokhagyma gerezd
3
hagyma darabokra vágva
110 g
extra szűz olívaolaj felosztva
55 g
száraz cayenne chili, pehely (по избор) ízlés szerint
¼ - ½ tk
citrom plusz extra, félbevágva és szeletelve, díszítéshez
1
csirke felsőcomb, csont és bőr nélkül félbevágva
565 g
babérlevél, szárított
3
csirkehús levesalap
455 g
só
1 tk
feketebors, őrölt ízlés szerint
¼ tk
fehér bors, őrölt (по избор) ízlés szerint
¼ tk
zöldborsó, friss
110 g
spárga darabokra vágva (5 cm)
170 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 adag

Натрий 896.3 mg

Протеин 34.1 g

Калории 3136.8 kJ / 749.7 kcal

Мазнини 40 g

Фибри 4.5 g

Наситените мазнини 9.2 g

Въглехидрати 62.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tavaszi ízek 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mustáros csirkepörkölt

40 мин.

Gnocchi sertéshússal, paradicsommal és cukkínivel

35 мин.

Marhapörkölt zsemlegombóccal

1ч. 30 мин.

Marinált csirke paprikás káposztán

45 мин.

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Няма оценки

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Няма оценки

Mackó burgerek

2ч.

Marharagu makarónival

30 мин.

Csirkemell pizzaiola szósszal

30 мин.

Mediterrán pulykatekercsek

Няма оценки

Bárányborda korona

Няма оценки

Narancsos csirkesült bacon töltelékkel

2ч. 5 мин.

Покажи всичко