![Citromos-fokhagymás csirke Citromos-fokhagymás csirke](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1212c4221811a65c71bef81e59bfc6ea/Derivates/bad409634f85e2aa43f1bc1dbaf5d08454a9866d.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 225 g basmati rizs
- 3 fokhagyma gerezd
- 110 g hagyma, darabokra vágva
- 55 g extra szűz olívaolaj, felosztva
- ¼ - ½ tk száraz cayenne chili, pehely, ízlés szerint (по избор)
- 1 citrom, plusz extra, félbevágva és szeletelve, díszítéshez
- 565 g csirke felsőcomb, csont és bőr nélkül, félbevágva
- 3 babérlevél, szárított
- 455 g csirkehús levesalap
- 1 tk só
- ¼ tk feketebors, őrölt, ízlés szerint
- ¼ tk fehér bors, őrölt, ízlés szerint (по избор)
- 110 g zöldborsó, friss
- 170 g spárga, darabokra vágva (5 cm)
- Хранене
- за 1 adag
- Калории
- 3136.8 kJ / 749.7 kcal
- Белтъци
- 34.1 g
- Въглехидрати
- 62.2 g
- Мазнини
- 40 g
- Наситените мазнини
- 9.2 g
- Фибри
- 4.5 g
- Натрий
- 896.3 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоMarharagu makarónival
30 Min
Mustáros csirkepörkölt
40 Min
Gyors Thai csirke curry
40 Min
Csirkemell pizzaiola
55min
Nyúlpörkölt
Няма оценки
Gyors gyros tzatzikival
15 Min
Currys tészta pirított sertéshússal
45 Min
Csirkemell tekercsek firenzei módra
50min
Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal
1ч. 10 мин.
Tepsis fasírt
1 Std. 20 Min
Paradicsomos húsgombócok
45 Min
Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével
1ч. 10 мин.