Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

4.1 15 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

1 porce

Съставки

1 - 2 jarní cibulky napůl nebo nebo na čtvrtiny, podle velikosti (cca 5 cm)
70 gramů cukety na plátky (cca 5 mm)
10 cherry rajčat
1 filet z lososa, čerstvý, bez kůže, vykostěný (cca 150 gramů)
sůl na dochucení plus 2 špetky
pepř, čerstvě umletý podle chuti
½ čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
¼ citrónu nejlépe bio, na plátky
1000 gramů vody
60 gramů rýže, parboiled
15 gramů rozinek
2 kardamomy
½ skořice, celé
2 špetky cukru
¼ čajové lžičky kurkumy

Трудност

лесно

Хранене за 1 porce

Натрий 452.8 mg

Протеин 37.1 g

Калории 2158.4 kJ / 515.9 kcal

Мазнини 21.4 g

Фибри 6.5 g

Наситените мазнини 4.9 g

Въглехидрати 46.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Menu pro singles - 1 porce 5 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lososové rizoto s fenyklem

25 分钟

Zapečené brambory s lososem a koprem

1小时

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35 分钟

Losos s fenyklovým salátem s jablky

1小时 20 分钟

Losos na rajčatovém kuskusu

45 分钟

Losos se zeleninou a kuskusem

40 分钟

Kapr vařený v páře

55 分钟

Korma s mořskými plody

40 分钟

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50 分钟

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

25 分钟

Krevetová polévka s chorizem a bramborami

40 分钟

Quinoa sushi

2小时 45 分钟

Покажи всичко