Nachos de cenoura com guacamole

Nachos de cenoura com guacamole

2.0 1 оценка

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч.

4 doses

Съставки

cenoura
250 g
farinha de grão-de-bico
40 g
ovo
1
sal
1 c. chá de
alho
1 - 2 dentes de
abacates maduros (275 g aprox.), s/ casca cortados em pedaços
1 - 2
tomate s/ sementes, cortado em cubos (5 mm aprox.)
50 g
sumo de limão
½ c. sopa de
pimenta
1 pitada de
coentros picados
½ ramo de
Malagueta vermelha s/ sementes, cortada em fatias finas, q.b. p/ guarnecer

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 656.8 mg

Протеин 6.9 g

Калории 945.3 kJ / 225.9 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 10.3 g

Наситените мазнини 2.1 g

Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mandolina Bimby® II - TM6 e TM7 24 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Panquecas com tâmaras e frutos secos

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15 мин.

Gressinos de alecrim

Gressinos de alecrim

Няма оценки

Almôndegas com legumes

Almôndegas com legumes

20 мин.

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1ч. 10 мин.

Batatas fritas onduladas com molho de alho

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 мин.

Batata frita crocante (Kartoffelstroh)

Batata frita crocante (Kartoffelstroh)

25 мин.

Bolas energéticas de aveia e banana

Bolas energéticas de aveia e banana

20 мин.

Bolas energéticas de amendoim

Bolas energéticas de amendoim

1ч.

Gressinos com dip picante de abacate

Gressinos com dip picante de abacate

1ч. 30 мин.

"Tofu" de lentilhas vermelhas

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8ч. 30 мин.

Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

1ч. 10 мин.

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

Няма оценки

Покажи всичко