Nachos de cenoura com guacamole - TM5

Nachos de cenoura com guacamole - TM5

Няма оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч.

4 doses

Съставки

cenoura
250 g
farinha de grão-de-bico
40 g
ovo
1
sal
1 c. chá de
alho
1 - 2
malagueta vermelha s/ sementes, cortada em pedaços, mais q.b p/ guarnecer
1
abacates maduro (275 g aprox.), s/ casca cortado em pedaços
1 - 2
sumo de limão
½ c. sopa de
pimenta
1 pitada de
tomate s/ sementes, cortado em cubos (5 mm aprox.)
50 g
coentros picados
½ ramo de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 656.8 mg

Протеин 6.9 g

Калории 945.3 kJ / 225.9 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 10.3 g

Наситените мазнини 2.1 g

Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mandolina Bimby® II - TM5 24 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sanduíche de atum, tomate e pepino

30 мин.

Bruschettas de tomate e ricota

25 мин.

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

45 мин.

Tábua completa

1ч.

Hambúrgueres de frango e parmesão

30 мин.

Wraps de frango e abacate

25 мин.

Barritas de cereais

55 мин.

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1ч. 10 мин.

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 мин.

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25 мин.

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 мин.

Coronation Chicken Sandwich

45 мин.

Покажи всичко