Sanduíche de atum, tomate e pepino

Sanduíche de atum, tomate e pepino

4.5 18 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
12 unidades

Съставки

  • atum em lata escorrido
    300 g
  • tomate s/ sementes cortado em cubos
    200 g
  • pepino cortado em cubos
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    2 pitada de
  • azeite
    1 fio de
  • Vinagre q.b.
  • água
    400 g
  • ovos
    10
  • óleo
    300 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    25 g
  • mostarda
    10 g
  • pão alentejano fatiado fino (1000 g aprox.)
    24 fatias de
  • cebolinho picado
    10 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 unidade

Натрий 660.8 mg
Протеин 18.8 g
Калории 2043.8 kJ / 488.5 kcal
Мазнини 32.8 g
Фибри 2.6 g
Наситените мазнини 3.9 g
Въглехидрати 29.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко