Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

4.8 11 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 20 мин.

30 unidades

Съставки

tâmaras s/ caroço
250 g
mirtilos
50 - 75 g
arandos secos (cranberries)
avelã
50 - 75 g
amêndoa
50 - 75 g
pistácio s/ casca e s/ sal
50 - 75 g
canela em pó (по избор)
2 pitadas de

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidade

Натрий 0.1 mg

Протеин 1.3 g

Калории 255.7 kJ / 61.1 kcal

Мазнини 3.3 g

Фибри 1.3 g

Наситените мазнини 0.3 g

Въглехидрати 7.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Podemos fazer magia com coisas simples 33 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Almôndegas com legumes

20 min

Bolas energéticas de aveia e banana

20 min

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 min

Barras de aveia

55 min

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15 min

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1 h 10 min

Falafel verde com molho de requeijão

8 h

Trufas energéticas

10 min

Argolas salgadas

No ratings

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50 min

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 min

Покажи всичко