Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6, TM7)

Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6, TM7)

4.8 32 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 porcje

Съставки

4 - 5 ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)

1 opakowanie jogurtu greckiego, (200-250 g)
½ - 1 pęczek koperku, świeżego (по избор) posiekanego

1 - 2 łyżki koperku, suszonego
1 łyżeczka cukru (по избор)
sól do smaku
pieprz czarny, świeżo mielony (по избор) do smaku

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 421.3 mg

Протеин 5.3 g

Калории 451.5 kJ / 107.8 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 2.2 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM6, TM7) 25 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sałatka z rukolą i pieczarkami

30 Min

Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów

45 Min

Sushi nigiri

1 Std.

Pyry z gzikiem

1 Std.

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

30 Min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

15 Min

Krokiety z kaszanki z sosem śliwkowym

1 Std. 20 Min

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30 Min

Warstwowa sałatka z szynką i jajkami

35 Min

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40 Min

Sałatka z młodych ziemniaków

50 Min

Sałatka z orkiszem i kurczakiem

1 Std. 15 Min

Покажи всичко