Преминете към основното съдържание Търсене
Buddha Bowl with Chicken

Buddha Bowl with Chicken
4.6 28 оценки
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Boiled Rice
  • water
    1000 g
  • olive oil
    20 g
    unsalted butter, diced
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • white rice
    250 g
Shredded Chicken
  • soy sauce
    30 g
  • toasted sesame oil
    10 g
    olive oil
  • chicken breast, skinless cut in strips (3 cm)
    250 g
Vegetables
  • carrots peeled (1-2 carrots, see tip)
    120 g
  • avocado firm (see tip), peeled, halved or quartered
    200 g
  • cucumber peeled or unpeeled, ends removed
    200 g
  • plum tomatoes firm and small enough to fit whole in feeder (approx. 2 tomatoes)
    180 - 200 g
  • red onion halved or quartered vertically
    100 g
  • little gem lettuces (approx. 2), washed and dried, halved to fit in feeder
    160 g
Yoghurt and Coriander Dressing
  • fresh coriander leaves only, plus 1 Tbsp extra for garnishing
    7 sprigs
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    3 pinches
  • plain yoghurt
    250 g
  • mayonnaise
    100 g
  • roasted, unsalted cashew nuts (по избор) roughly chopped, for garnishing
    4 Tbsp

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 1855.9 mg
Протеин 23.6 g
Калории 2671.2 kJ / 638.4 kcal
Мазнини 44.3 g
Фибри 8.8 g
Наситените мазнини 7.4 g
Въглехидрати 40.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Cutter Welcome Booklet 21 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pork with Broccoli Pesto and Flatbreads

4.1(66)

40 мин.

Browned Pork Rice

4.3(55)

1ч.

Leftover Chicken Fajitas

4.7(27)

1ч. 20 мин.

Chicken Tikka

4.7(100)

4ч. 10 мин.

Mardi Gras Meatballs

4.4(130)

1ч. 5 мин.

Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts

4.2(122)

1ч. 30 мин.

Greek Lamb Meatballs (Keftethes)

4.7(46)

40 мин.

Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta

4.3(67)

1ч. 10 мин.

Pork Chops with Orange

4.3(34)

2ч. 25 мин.

Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad

4.3(108)

45 мин.

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

4.7(35)

45 мин.

Pork Meatballs with Celeriac and Apple

4.6(35)

1ч. 10 мин.

 Покажи всичко