Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice

Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice

3.7 15 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

1 portion

Съставки

green onion cut into pieces
1
zucchini thinly sliced
2 oz
cherry tomatoes cut in half
10
fresh salmon fillet (approx. 1 fillet)
5 - 7 oz
salt to season
ground black pepper to season
lemon juice
½ tsp
lemon cut into thin rounds
¼
water
35 oz
long-grain rice
2 oz
raisins
½ oz
½ oz dried cranberries
cinnamon stick
½
green cardamom pod
1
salt
⅛ tsp
ground turmeric
¼ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1831 mg

Протеин 46.4 g

Калории 2748.5 kJ / 656.9 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 5.3 g

Наситените мазнини 4.2 g

Въглехидрати 68.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cooking for One 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Garlic Shrimp

35 мин.

Fish Tacos

45 мин.

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1ч. 15 мин.

Shrimp Scampi

40 мин.

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50 мин.

Sous-vide Scallops with Saffron Sauce

1ч.

Maple and Mustard Salmon

20 мин.

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

40 мин.

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

50 мин.

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 мин.

Shrimp & Crab Linguine

25 мин.

Tomato Basil Pasta

45 мин.

Покажи всичко