Устройства и аксесоари
Courgette and Potato Parmigiana
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
6 portions
Съставки
-
courgettes ends removed500 g
-
potatoes trimmed if necessary to fit in feeder500 g
-
Parmesan cheese trimmed if necessary to fit in feeder100 g
-
fine sea salt1 ¼ tsp
-
ground black pepper¾ tsp
-
olive oil plus extra for greasing60 g
-
garlic clove3
-
coarse rye bread torn in pieces80 g
-
onions quartered150 g
-
tomato passata500 g
-
water170 g
-
caster sugar1 tsp
-
red pepper flakes to taste¼ - ½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
fresh basil leaves torn in pieces10 g
-
mozzarella (1 ball), torn in small pieces125 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
963 mg
Протеин
16 g
Калории
1580 kJ /
378 kcal
Мазнини
20 g
Фибри
5.7 g
Наситените мазнини
7 g
Въглехидрати
36 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix® Cutter
27 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLafun (Amala)
10 мин.
Tomato and Bacon Spaghetti
35 мин.
Marry Me Chicken Pasta
30 мин.
Tomato and Bacon Spaghetti (TM6 & TM5)
35 мин.
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 мин.
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1ч.
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 мин.
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1ч. 25 мин.
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2ч. 5 мин.
Petits Pois and Pancetta Risotto
30 мин.
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 мин.
Green Goddess Quinoa Salad
40 мин.