Vanilla and honey toasted muesli

Vanilla and honey toasted muesli

4.9 159 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

10 portions

Съставки

cinnamon quill
1
almonds
100 g
pecan nuts or walnuts
80 g
dried apricots
60 g
rolled oats
250 g
ground cardamom
½ tsp
sunflower seeds
70 g
pepita seeds
70 g
sesame seeds
20 g
chia seeds
20 g
raisins
100 g
dried blueberries (по избор)
40 g
dried cranberries
60 g
shredded coconut
60 g
natural vanilla extract
1 - 2 tsp
honey
130 g
grapeseed oil
40 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 14.9 mg

Протеин 10.7 g

Калории 2111 kJ / 503 kcal

Мазнини 30 g

Фибри 8.7 g

Наситените мазнини 5.8 g

Въглехидрати 45 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Breakfast and brunch 54 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Everyday cooking for Thermomix families 114 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

1ч.

Homemade toasted muesli

Homemade toasted muesli

30 мин.

Soufflé omelette with hot smoked salmon

Soufflé omelette with hot smoked salmon

25 мин.

Nutty pancakes with stone fruit compote

Nutty pancakes with stone fruit compote

1ч.

Plum brioche buns

Plum brioche buns

2ч. 30 мин.

Blueberry jam

Blueberry jam

35 мин.

Apple and whole banana loaf

Apple and whole banana loaf

1ч. 10 мин.

Nourish bowl (Diabetes)

Nourish bowl (Diabetes)

55 мин.

Almond milk to almond pancakes

Almond milk to almond pancakes

30 мин.

Green smoothie

Green smoothie

10 мин.

Abundant breakfast bowl

Abundant breakfast bowl

30 мин.

Gluten free breakfast cereal clusters

Gluten free breakfast cereal clusters

1ч. 15 мин.

Покажи всичко