Устройства и аксесоари
Zupa z pomidorów i cukinii
Подготовка 25 мин.
Общо 55 мин.
4 porcje
Съставки
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 cukinia mała (ok. 200 g)
-
200 g batata pokrojonego w 3 cm kostkę
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki w
-
100 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g wody
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego (по избор)
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
124.4 mg
Протеин
4.6 g
Калории
656.2 kJ /
156.8 kcal
Мазнини
4.5 g
Фибри
6.2 g
Наситените мазнини
0.6 g
Въглехидрати
26.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоWegański rosół z pieczonych warzyw
2h 30min
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
45min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50min
Pikantna zupa krem z brukselki
40min
Soczewicówka
50min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi
1h 10min
Zupa krem z topinamburu
2h 10min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25min
Zupa rybna z szafranem
50min
Zupa selerowa aksamitna
25min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45min
Żur z klopsikami na Varomie
1h