Sauté de porc sauce cacahuète

Sauté de porc sauce cacahuète

4.4 170 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

6 portions

Съставки

50 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
25 g d'huile d'olive
700 g d'échine de porc, désossée et coupée en morceaux
1 c. à soupe de moutarde
200 g d'eau
1 cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l)
4 pincées de sel
4 pincées de poivre moulu
200 g de cidre brut
200 g de lait de coco
4 c. à soupe de beurre de cacahuète
1 c. à soupe de miel (по избор)
1 c. à café de curry en poudre
2 c. à soupe de sauce de soja sucrée
1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 884.3 mg

Протеин 29.1 g

Калории 1702.2 kJ / 406.8 kcal

Мазнини 25.1 g

Фибри 1.2 g

Наситените мазнини 8.3 g

Въглехидрати 12.8 g

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