Устройства и аксесоари
Batoniki proteinowe
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
15 sztuk
Съставки
-
60 g migdałów, ze skórką60 g orzechów laskowych
-
200 g płatków owsianych błyskawicznych lub górskich
-
500 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
6 jajek
-
115 g ksylitolu, (patrz wskazówka)115 g erytrytolu (по избор) (patrz wskazówka)
-
60 g białka w proszku naturalnego lub smakowego (patrz wskazówka)
-
1 - 2 łyżki miodu1 - 2 łyżki syropu z agawy
-
150 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
-
5 g oleju
-
orzechy, mieszane posiekane, do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 sztukę
Натрий
175.2 mg
Протеин
12.8 g
Калории
886 kJ /
211.8 kcal
Мазнини
10.4 g
Фибри
2.9 g
Наситените мазнини
3.8 g
Въглехидрати
17 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоŚwiąteczne serniczki na patyku
6ч.
Kulki rybne w marynacie
26ч. 20 мин.
Hot dogi pieski
40 мин.
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 мин.
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
55 мин.
Ciasteczka cebulowe
40 мин.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 мин.
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2ч. 40 мин.
Terrina z wędzonym łososiem
24ч. 25 мин.
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 мин.
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1ч.
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20 мин.