![Fekete rizspuding Fekete rizspuding](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4e6ad67c-4fb4-4ff6-8227-43397fd850fb/Derivates/cb583d0c-e9cb-455c-adf4-40b60c7c0fa2.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
Gyümölcspüré
- 1 mangó, érett, csak húsa (kb. 340 g)
- 20 g lime kifacsart leve
Rizspuding
- 200 g fekete rizs, Venus típusú, egy éjszakán át áztatva, majd lecsepegtetve és leöblítve
- 400 g kókusztej
- 100 g víz
- ¼ tk tengeri só
- ½ vanília rúd
-
1
ek juharszirup
или méz - 2 maracuja, felezve
- Хранене
- за 1 adag
- Калории
- 1722 kJ / 412 kcal
- Белтъци
- 5.5 g
- Въглехидрати
- 55.9 g
- Мазнини
- 18.5 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоÁfonya dzsem
45min
Málna dzsem
Няма оценки
Goji bogyós turmix
Няма оценки
Göngyölt spenótos tojás (wrap)
40 Min
Proteindús zabpehely turmix (Smoothie)
Няма оценки
Fahéjas csigák
3 godz. 45 min
Szőlőzselé
Няма оценки
Ötmagos energiaszelet
1 Std. 45 Min
Röszti muffin formákban
Няма оценки
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
Няма оценки
A citrusok öröme
5 Min
Zöld gyümölcslé
5 Min