Kanapki klubowe (Club sandwich)

Kanapki klubowe (Club sandwich)

4.6 165 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч.

4 porcje

Съставки

150 g sałaty lodowej podzielonej na 7-10 cm kawałki
150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu

150 g jogurtu typu greckiego
30 g majonezu
1 łyżeczka musztardy
1 łyżeczka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki cukru
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
4 plastry fileta z piersi indyka, bez skóry i kości cienkie (ok. 80 g każdy)
papryka ostra, mielona do oprószenia
400 g wody
4 jajka
8 plastrów boczku wędzonego, surowego
12 kromek białego chleba tostowego opieczonych w tosterze
16 plastrów ogórka
4 plastry pomidora
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Натрий 1309 mg

Протеин 42.6 g

Калории 3700.7 kJ / 884.5 kcal

Мазнини 56 g

Фибри 7.9 g

Наситените мазнини 17.3 g

Въглехидрати 52.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

WIECZÓR KIBICA II 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

35 dk

Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem

4sa 30 dk

Karkówka z cebulą

1sa 45 dk

Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym

1sa 10 dk

Gruzińskie placki z mięsem (kubdari)

1sa 50 dk

Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym

1sa

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

4sa 55 dk

Karkówka po karkonosku

1sa 50 dk

Kurczak koronacyjny Elżbiety II

30 dk

Kurczak w papilotach z ananasem i curry

1sa

Kaczka nadziewana farszem mięsno-grzybowym

3sa 40 dk

Pieczone polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym i ryżem

1sa 20 dk

Покажи всичко