![Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ebb7ac81-2d69-4dfb-a1bb-74d2a8e854c8/Derivates/50f98cfa-8278-4307-ae38-521ff10046c0.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 140 γρ. νιφάδες βρώμης
- 140 γρ. αμύγδαλα φιλέ
- 200 γρ. αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
- 100 γρ. λάδι καρύδας
- 2 - 3 φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό, στραγγισμένο καλά
- 800 γρ. κρέμα καρύδας, (2 κουτάκια)
- 55 γρ. κορν φλάουρ
- 1 - 2 κ.σ. ζάχαρη καρύδας
- 1 - 2 κ.γλ. χυμό λάιμ (по избор)
- 55 γρ. νιφάδες καρύδας, άγλυκες, και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα
- αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα, π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα
- Хранене
- за 1 μερίδα
- Калории
- 3343 kJ / 799 kcal
- Белтъци
- 9 g
- Въглехидрати
- 101 g
- Мазнини
- 43 g
- Наситените мазнини
- 31 g
- Фибри
- 8 g
- Натрий
- 40 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоΠορτοκαλόπιτα
2 Std.
Γαλακτομπούρεκο
5 Std. 25 Min
Κέικ καρότου
1 Std. 55 Min
Κέικ Γεωγραφία
1j
Κέικ με γιαούρτι
1 godz. 40 min
Μαλακά μπισκότα με λευκή σοκολάτα
25 menit
Κέικ καρότου με καρύδια
1h 20min
Μελομακάρονα
2 godz. 30 min
Τάρτα σοκολάτας με φράουλες
3 godz. 45 min
Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας
1 Std. 5 Min
Cupcakes βανίλιας
35min
Τρεμιθόπιτες
Няма оценки