Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

5.0 2 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 8ч. 30 мин.

8 μερίδες

Съставки

νιφάδες βρώμης
140 γρ.
αμύγδαλα φιλέ
140 γρ.
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
200 γρ.
λάδι καρύδας
100 γρ.
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά
2 - 3
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)
800 γρ.
κορν φλάουρ
55 γρ.
ζάχαρη καρύδας
1 - 2 κ.σ.
χυμό λάιμ (по избор)
1 - 2 κ.γλ.
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα
55 γρ.
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα

Трудност

лесно

Хранене за 1 μερίδα

Натрий 40 mg

Протеин 9 g

Калории 3343 kJ / 799 kcal

Мазнини 43 g

Фибри 8 g

Наситените мазнини 31 g

Въглехидрати 101 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Γλυκός Νοέμβρης 10 Рецепти
Гърция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Μάφινς με τριπλή σοκολάτα

50min

Μπισκότα με πολύχρωμα κουφέτα σοκολάτας

50min

Μπριος

3h

Μπισκότα με λευκή σοκολάτα και μακαντάμια

45min

Μηλόπιτα γαρνιρισμένη με σπιράλ μήλα

1h 20min

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

3h 45min

Πασχαλινό κέικ

1h 55min

Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)

Pas d’évaluation

Επιδόρπιο φούρνου (cobbler) με μύρτιλα και γκρανόλα

Pas d’évaluation

Κέικ μήλου με χουρμάδες (χωρίς ζάχαρη, γλουτένη και γαλακτοκομικά)

Pas d’évaluation

Σοκολατένια μάφινς (χωρίς προσθήκη ζάχαρης)

Pas d’évaluation

Παγωτό μπανάνα αβοκάντο

5min

Покажи всичко