Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
4 doses
Съставки
-
cebola50 g
-
alho2 dentes de
-
bolbo de aipo30 g
-
cenoura60 g
-
cogumelos frescos80 g
-
azeite mais q.b. p/ regar30 g
-
lentilhas cozidas escorridas250 g
-
feijão-encarnado, em lata escorrido200 g
-
molho de soja20 g
-
colorau1 c. chá de
-
mistura de ervas aromáticas secas2 c. chá de
-
levedura de cerveja em flocos3 c. sopa de
-
flocos de aveia finos130 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
batata-doce s/ casca cortada em pedaços (2 cm aprox.)300 g
-
bolbo de aipo cortado em pedaços (2 cm aprox.)470 g
-
chalota80 g
-
manteiga20 g
-
vinho branco seco100 g
-
caldo de legumes líquido150 g
-
brócolos só os floretes350 g
-
água50 g
-
Sumo de lima q.b. p/ regar
-
Salsa q.b. picada p/ guarnecer
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
1660.1 mg
Протеин
21.5 g
Калории
2469 kJ /
590.1 kcal
Мазнини
19.9 g
Фибри
18.9 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
82.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Natal - Receitas para partilhar
12 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Curgete à Parmegiana
45 мин.
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 мин.
Strudel de legumes
50 мин.
Pilaf de sementes e beterraba
30 мин.
Tarte de feta e espinafres
40 мин.
Hambúrgueres de feijão-preto
40 мин.
Massa com brócolos e queijo
50 мин.
Cogumelos recheados
40 мин.
Bahji de cebola
30 мин.
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8ч. 50 мин.
Caril de paneer e ervilhas
4ч.
Pão pita com falafel
10ч.