Massa com molho de amendoim vegan

Massa com molho de amendoim vegan

3.0 5 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 doses

Съставки

água
1400 g
azeite
10 g
massa tipo tagliatelle em ninhos
250 g
cenoura cortada em rodelas (3 mm aprox.)
70 g
ervilhas de quebrar
70 g
brócolos só os floretes
70 g
sal
1 ½ c. chá de
alho
2 dentes de
flocos de malagueta seca (по избор)
1 c. chá de
manteiga de amendoim
200 g
molho de soja light
15 g
óleo de sésamo
20 g
20 g óleo de coco
coentros só as folhas
2 pés de
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
2 c. sopa de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 1054.3 mg

Протеин 22.1 g

Калории 2724.6 kJ / 651.2 kcal

Мазнини 36.7 g

Фибри 6.8 g

Наситените мазнини 6.7 g

Въглехидрати 64.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

One pot 12 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3ч. 25 мин.

Salada de massa grega

Salada de massa grega

30 мин.

Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini

Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini

1ч. 20 мин.

Chili com seitan

Chili com seitan

25 мин.

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Няма оценки

Tagliatelle com cogumelos e cebola

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25 мин.

Assado de lentilhas

Assado de lentilhas

2ч. 25 мин.

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 мин.

Abóbora com risoto

Abóbora com risoto

1ч. 5 мин.

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50 мин.

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

40 мин.

Risoto de couve e favas

Risoto de couve e favas

35 мин.

Покажи всичко