Устройства и аксесоари
Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 porcje
Съставки
-
250 g marchewek z odciętymi końcówkami
-
40 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
1 jajko
-
¾ łyżeczki soli
-
1 ząbek czosnku
-
¼ - ½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki pokrojonej w 1 mm plastry, do dekoracji
-
1 - 2 awokado dojrzałe, bez pestek, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g pomidorów bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 mm kostkę
-
½ pęczka liści kolendry, świeżych grubo posiekanych, do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
511.3 mg
Протеин
6.2 g
Калории
873 kJ /
208.7 kcal
Мазнини
13.1 g
Фибри
8.3 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
19.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5)
25 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоWrapy caprese
10 min
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 min
Wrapy do łapy
1 h 10 min
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 min
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2 h 40 min
Terrina z wędzonym łososiem
24 h 25 min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 min
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1 h
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20 min
Jadalny ogródek warzywny
15 min
Wrapy tikka masala
40 min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15 min