Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

3.0 4 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 20 мин.

4 portions

Съставки

full cream milk
250 g
dried instant yeast
1 tsp
brown sugar
40 g
buckwheat flour
150 g
ground cinnamon
1 tsp
bicarbonate of soda
¼ tsp
pear cut into cubes (1 x 1 cm)
230 g
blackberries, fresh or frozen
250 g
water
40 g
extra virgin olive oil spray
natural yoghurt high protein (see Tips)
210 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 129.8 mg

Протеин 11.3 g

Калории 1392.5 kJ / 332.5 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 8 g

Наситените мазнини 3.3 g

Въглехидрати 51.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1ч. 45 мин.

Gluten free breakfast cereal clusters

1ч. 15 мин.

High Protein Egg Bake

20 мин.

Muffin pan chorizo frittatas

30 мин.

Green smoothie

10 мин.

Soufflé omelette with hot smoked salmon

25 мин.

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

45 мин.

Blueberry brioche buns

1ч. 50 мин.

Tapioca fruit cereal

24ч. 15 мин.

Bircher muesli

12ч. 10 мин.

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 мин.

Plum and raspberry chia puddings

2ч. 30 мин.

Покажи всичко