Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

3.3 3 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 20 мин.

4 portions

Съставки

full cream milk
250 g
dried instant yeast
1 tsp
brown sugar
40 g
buckwheat flour
150 g
ground cinnamon
1 tsp
bicarbonate of soda
¼ tsp
pear cut into cubes (1 x 1 cm)
230 g
blackberries, fresh or frozen
250 g
water
40 g
extra virgin olive oil spray
natural yoghurt high protein (see Tips)
210 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 129.8 mg

Протеин 11.3 g

Калории 1392.5 kJ / 332.5 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 8 g

Наситените мазнини 3.3 g

Въглехидрати 51.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Waffles

Waffles

25 мин.

Gluten free waffles with maple bacon

Gluten free waffles with maple bacon

1ч.

Bircher muesli

Bircher muesli

12ч. 10 мин.

Sunday morning breakky bake

Sunday morning breakky bake

1ч. 15 мин.

Yoghurt with red berry coulis

Yoghurt with red berry coulis

13ч. 20 мин.

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

1ч. 5 мин.

Plum brioche buns

Plum brioche buns

2ч. 30 мин.

Nutty pancakes with stone fruit compote

Nutty pancakes with stone fruit compote

1ч.

Shakshuka

Shakshuka

50 мин.

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

1ч.

Boiled Eggs

Boiled Eggs

20 мин.

Parfait with passionfruit cream

Parfait with passionfruit cream

3ч. 10 мин.

Покажи всичко