Bœuf en croûte feuilletée

Bœuf en croûte feuilletée

4.3 10 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

4 portions

Съставки

La pâte feuilletée

200 g de beurre préalablement congelé en petits morceaux (1-2 cm)
200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
90 g d'eau froide
½ c. à café de sel

La viande et la garniture

500 g de filet de bœuf en un seul morceau
10 g d'huile d'olive
sel à ajuster en fonction des goûts
poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
500 g d'eau
350 g de navets coupés en morceaux
3 gousses d'ail
1 oignon coupé en morceaux
350 g de pommes de terre coupées en morceaux
huile d'olive pour le plat
1 jaune d'œuf battu
20 g de beurre détaillé en cubes

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 451.6 mg

Протеин 35.7 g

Калории 3877 kJ / 926.6 kcal

Мазнини 58.3 g

Фибри 6.2 g

Наситените мазнини 33.4 g

Въглехидрати 67.4 g

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