Устройства и аксесоари
Surówka rainbow slaw (TM5)
Подготовка 15 мин.
Общо 15 мин.
6 porcji
Съставки
-
200 g różyczek brokułu (по избор)
-
250 g marchewki z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
250 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
½ - 1 cebula przekrojona na pół
-
10 - 20 rzodkiewek
-
½ - 1 pęczek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g jogurtu naturalnego100 g majonezu
-
20 g białego octu winnego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego (по избор)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
ziarna sezamu, białego prażone, do posypania
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
447.9 mg
Протеин
1.4 g
Калории
658.6 kJ /
157.4 kcal
Мазнини
13.4 g
Фибри
2.8 g
Наситените мазнини
1.8 g
Въглехидрати
8.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5)
25 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSałatka z rukolą i pieczarkami
30min
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
45min
Sushi nigiri
1h
Pyry z gzikiem
1h
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
30min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15min
Krokiety z kaszanki z sosem śliwkowym
1h 20min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30min
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min
Sałatka z młodych ziemniaków
50min
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1h 15min