Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

4.5 333 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

8 porcji

Съставки

200 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
100 g sera feta pokrojonego na kawałki
100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
20 g oliwy z oliwek
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
¼ - ½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta cukru
8 kromek żytniego chleba gruboziarnistego
1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
8 plastrów wędzonego łososia (по избор) (ok. 150 g)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 332.8 mg

Протеин 4 g

Калории 700 kJ / 167.3 kcal

Мазнини 13.4 g

Фибри 2.8 g

Наситените мазнини 5.2 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

5 мин.

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1ч. 45 мин.

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

2ч.

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1ч.

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15 мин.

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 мин.

Sycylijskie arancini

2ч. 50 мин.

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 мин.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1ч. 50 мин.

Babka z borówkami i kruszonką

3ч. 50 мин.

Świąteczne tartaletki

1ч.

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

2ч. 40 мин.

Покажи всичко