Устройства и аксесоари
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
4 portions
Съставки
Marinade and Teriyaki Glaze
-
fresh ginger peeled and sliced1 oz
-
shoyu sauce (Japanese soy sauce)3 ½ oz
-
mirin2 oz
-
maple syrup3 ½ oz
-
fresh salmon fillets (approx. 4-6 oz ea.)4
Salmon with Broccoli and Rice
-
rice white, Japanese sushi rice such as Kokuho Rose, Calrose8 ½ oz
-
water35 oz
-
12 oz sugar snap peas, cut into pieces (1½ in.)broccoli florets cut into pieces (1½ in.)12 oz
-
black sesame seeds (по избор) toasted, to garnish
-
scallion (по избор) thinly sliced, to garnish1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1499.6 mg
Протеин
39.5 g
Калории
2783 kJ /
665.2 kcal
Мазнини
21.1 g
Фибри
0.4 g
Наситените мазнини
4.9 g
Въглехидрати
74.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоPaella
30 min
Crispy Coconut Shrimp
20 min
Salmon Burger
35 min
Fish and Chips
30 min
Pineapple Chicken Malvani Curry
30 min
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1 h 35 min
Tuna Avocado Bowl
50 min
Clams in White Wine with Cilantro
25 min
Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 min
Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1 h
Tomato Basil Pasta
45 min
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1 h