Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.5 131 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

4 portions

Съставки

Marinade and Teriyaki Glaze

fresh ginger peeled and sliced
1 oz
shoyu sauce (Japanese soy sauce)
3 ½ oz
mirin
2 oz
maple syrup
3 ½ oz
fresh salmon fillets (approx. 4-6 oz ea.)
4

Salmon with Broccoli and Rice

rice white, Japanese sushi rice such as Kokuho Rose, Calrose
8 ½ oz
water
35 oz
broccoli florets cut into pieces (1½ in.)
12 oz
12 oz sugar snap peas, cut into pieces (1½ in.)
black sesame seeds (по избор) toasted, to garnish
scallion (по избор) thinly sliced, to garnish
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1499.6 mg

Протеин 39.5 g

Калории 2783 kJ / 665.2 kcal

Мазнини 21.1 g

Фибри 0.4 g

Наситените мазнини 4.9 g

Въглехидрати 74.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mega Maple 25 Рецепти
Съединени щати

Your Cookidoo® 2025 - Kitchen Maestro 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mixed Paella

40 Min

Lemon Garlic Salmon

2 Std. 20 Min

Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce

40 Min

Fish Tacos

45 Min

Shrimp and Grits

1 Std. 50 Min

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 Min

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50 Min

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

45 Min

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

30 Min

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

1 Std.

Irish Seafood Chowder

55 Min

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

40 Min

Покажи всичко