Устройства и аксесоари
Bieslook en gerookte ham muffins
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
12 porties
Съставки
-
boter om in te vetten
-
Emmental in stukken100 g
-
lente-uien (± 30 g), fijngehakt2
-
gedroogde tomaten in olie uitgelekt50 g
-
eieren4
-
bloem70 g
-
melk200 g
-
zout¼ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
gerookte ham (zwarte woud ham), in grote plakken om de muffinbakvorm te bekleden12 sneetjes
-
verse bieslook versnipperd, en iets meer als afwerking½ bos
Трудност
средно
Хранене за 1 portie
Протеин
12 g
Калории
760 kJ /
181 kcal
Мазнини
11 g
Фибри
0.7 g
Въглехидрати
7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Low Carb recepten
13 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKnapperige granola
2ч.
Blauwe bessen Jam
Няма оценки
Babka met Bosbessen
Няма оценки
Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
15 мин.
Omelet Caprese
30 мин.
Shakshuka
50 мин.
Pizza met fruit en yoghurt
Няма оценки
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20 мин.
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 мин.
Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels
2ч.
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Няма оценки
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1ч. 45 мин.