Berenjenas rellenas de espinacas y atún

Berenjenas rellenas de espinacas y atún

4.0 374 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

4 raciones

Съставки

2 berenjenas
500 g de agua
3 pellizco de sal
2 dientes de ajo
150 g de cebolla en cuartos
50 g de aceite de oliva
300 g de hojas de espinaca frescas
1 pellizco de pimienta molida
2 huevos
1 cucharadita de maicena
2 latas de atún en aceite escurrido (140 g)
50 g de queso rallado

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 20.2 g

Калории 1360 kJ / 325 kcal

Мазнини 23.44 g

Фибри 4.56 g

Въглехидрати 8.39 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Especial berenjena 12 Рецепти
Испания

ESPECIAL BERENJENAS 12 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Judías blancas a la toscana

35min

Patatas guisadas con conejo

50min

Pastel frío de pisto

3h

Berenjenas rellenas mallorquinas

2h 10min

Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi

45min

Mini tortas ahogadas

1h 50min

Aguacate con tartar de atún

30min

Tacos de suadero

45min

Colas de langosta con mac & cheese trufado

1h

Arroz brut mallorquín

1h

Boloñesa de avellanas

35min

Sushi wrap

1h

Покажи всичко