Kotlety z czerstwego chleba z papryką

Kotlety z czerstwego chleba z papryką

3.9 138 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 30 мин.

3 porcje

Съставки

200 g czerstwego chleba pokrojonego na kawałki
130 g płatków owsianych, błyskawicznych
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
2 jajka
150 g mleka
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
150 - 180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
1 ząbek czosnku
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 1382.1 mg

Протеин 20.6 g

Калории 2057.6 kJ / 491.8 kcal

Мазнини 13.6 g

Фибри 8.9 g

Наситените мазнини 3.3 g

Въглехидрати 72.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ZERO WASTE III 8 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Omlet z jarmużem

35 min

Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole

30 min

Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem

2 h

Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą

2 h 50 min

Tabbouleh z bobem

50 min

Ragout z soczewicą i burakami

2 h 10 min

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

1 h 20 min

Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)

1 h

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

45 min

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1 h 45 min

Bazyliowe knedle z ratatouille

40 min

Kotlety z jajek

1 h

Покажи всичко