Устройства и аксесоари
Kanapki z pulpetami z kurczaka
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
4 sztuki
Съставки
-
olej do natłuszczenia
-
100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na kawałki
-
1 jajko
-
20 g bułki tartej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
woda do zwilżenia dłoni
-
550 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
8 kromek pełnoziarnistego chleba tostowego
-
majonez do posmarowania
-
4 - 8 liści sałaty
-
4 plastry sera żółtego np. gouda, edam
Трудност
лесно
Хранене за 1 sztukę
Натрий
1810.3 mg
Протеин
48.6 g
Калории
2355.1 kJ /
562.9 kcal
Мазнини
22.8 g
Фибри
4.7 g
Наситените мазнини
11.4 g
Въглехидрати
40 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKarkówka po karkonosku
1ч. 50 мин.
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
1ч.
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 мин.
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1ч. 45 мин.
Kotlety z mięsa z rosołu
30 мин.
Kurczak w sosie śliwkowym
1ч.
Bitki wieprzowe w sosie własnym (z osłoną noża miksującego)
2ч. 25 мин.
Schab duszony w sosie
50 мин.
Potrawka z kurczaka z ryżem (z osłoną noża miksującego)
2ч.
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 мин.
Indyk z warzywną kaszą
45 мин.
Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym
2ч. 15 мин.