Преминете към основното съдържание Търсене

5-Second Traffic Light Salad
4.7 576 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • carrots cut in pieces (2 cm)
    200 g
  • red peppers cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • broccoli cut into florets, plus stem sliced (5 mm)
    200 g
  • apples cored, quartered
    150 g
  • sunflower seeds
    30 g
  • olive oil
    25 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • honey
    1 tsp
    agave syrup
  • Dijon mustard (see tip)
    1 ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 363.6 mg
Протеин 2.8 g
Калории 501 kJ / 119.7 kcal
Мазнини 7.1 g
Фибри 3.6 g
Наситените мазнини 0.8 g
Въглехидрати 13.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cookidoo® Served 2021 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
First Class 11 Рецепти
Великобритания и Ирландия
LUNCHBOX INSPIRATION 8 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Thermomix Like Never Before 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Asian Vinaigrette

4.8(16)

5 Min

Sofrito Toasts with Serrano Ham

4.8(53)

40 Min

Nachos with Chilli and Cheese

4.6(316)

40 Min

Fresh Prawn Spring Rolls

4.6(14)

1 Std.

Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies

4.4(36)

30 Min

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

4.4(18)

2 Std. 35 Min

Sheek Kebab

4.5(59)

1 Std. 10 Min

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

4.4(18)

1 Std.

Crispy Aubergine on Creamy Kohlrabi

4.7(15)

1 Std.

Quick Cheese Soufflés

4.7(21)

45 Min

Chilli Tacos

4.7(101)

30 Min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

3.8(5)

1 Std. 25 Min

 Покажи всичко