Устройства и аксесоари
Letnia owsianka brzoskwiniowa
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 porcje
Съставки
-
40 g migdałów, ze skórką
-
400 g brzoskwini obranych, pokrojonych na 3 cm kawałki, plus dodatkowa ilość nieobranych brzoskwiń, pokrojonych w plastry, do dekoracji
-
20 g rodzynek (по избор)
-
1 - 2 łyżeczki syropu klonowego
-
120 g płatków owsianych błyskawicznych
-
550 g mleka (patrz wariant)
-
liście mięty, świeże do dekoracji
-
cynamon, mielony (по избор) do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
61 mg
Протеин
11.5 g
Калории
1311.5 kJ /
313.5 kcal
Мазнини
11.8 g
Фибри
5.8 g
Наситените мазнини
3.3 g
Въглехидрати
44.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
NEWSLETTER
9 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2ч.
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15 мин.
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8ч. 55 мин.
Shakshuka na Varomie
35 мин.
Shakshuka z patelni
50 мин.
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 мин.
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 мин.
Zielona shakshuka na Varomie
30 мин.
Pasztet z cukinii
1ч. 45 мин.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 мин.
Frittata Caprese
30 мин.
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2ч.