Sałatka z soczewicy

Sałatka z soczewicy

4.1 49 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 45 мин.

8 porcji

Съставки

250 g zielonej soczewicy, suszonej
1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia soczewicy
2 łyżeczka soli
100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w kostkę
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
65 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
45 g śliwek suszonych, bez pestek
30 g oliwy z oliwek
30 g musztardy
10 g octu jabłkowego
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 9.8 g

Калории 940 kJ / 224 kcal

Мазнини 11.65 g

Въглехидрати 23.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SAŁATKOWE 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pyry z gzikiem

1ч.

Sałatka z buraków

2ч. 10 мин.

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 мин.

Sałatka szwedzka

3ч. 40 мин.

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

45 мин.

Surówka z kiszonej kapusty

15 мин.

Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)

40 мин.

Serowe minifrittaty z brokułem z Varomy

1ч. 15 мин.

Jajka faszerowane korniszonami

50 мин.

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 мин.

Kokosowe bao z krewetkami

1ч. 40 мин.

Warstwowa sałatka z szynką i jajkami

35 мин.

Покажи всичко