Sałatka z kurczakiem

Sałatka z kurczakiem

4.2 206 оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 55 мин.
6 porcji

Съставки

Marynata
  • 400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 25 g sosu sojowego
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka ziaren sezamu, białego
  • 3 szczypty chili, mielonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej do smażenia mięsa
Sos
  • 20 g korzenia imbiru, świeżego
  • 120 g soku pomarańczowego
    120 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki chili, mielonego
  • 1 łyżeczka sosu sojowego jasnego
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 300 g mieszanki młodych sałat
  • 600 g mandarynek (ok. 6-8 sztuk)
  • 50 - 70 g kiełków słonecznika

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Протеин 16.4 g
Калории 934 kJ / 223 kcal
Мазнини 10.5 g
Въглехидрати 18.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко