Устройства и аксесоари
Szybka surówka warzywna z bazylią
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
8 porcji
Съставки
-
700 g warzyw, mieszanych (np. kalarepy, marchewki, cukinii, korzenia selera), pokrojonych na kawałki
-
½ pęczka bazylii, świeżej tylko liście
-
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
-
50 g ziaren słonecznika
-
60 g oleju
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g octu jabłkowego lub winnego
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 płaska łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 - 15 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół, do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
491.1 mg
Протеин
4 g
Калории
685.3 kJ /
163.8 kcal
Мазнини
11.1 g
Фибри
4.1 g
Наситените мазнини
0.9 g
Въглехидрати
13.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
THERMOMIX® NA BIWAKU II
12 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 мин.
Łosoś w galarecie
3ч. 50 мин.
Sałatka z buraków
2ч. 10 мин.
Balotyna z kaczki
2ч. 45 мин.
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5ч.
Sałatka z soczewicy
45 мин.
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 мин.
Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami
4ч. 15 мин.
Pyry z gzikiem
1ч.
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 мин.
Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką
35 мин.
Sałatka w indyjskim stylu
2ч.