Преминете към основното съдържание Търсене
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
5.0 3 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 50 мин.
2 porții
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • banane
    2
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    50 g
  • cacao pudră
    1 linguriță
  • lapte la alegere
    150 g
  • curmale fără sâmburi
    3
  • așchii de ciocolată (vezi recomandare)
    2 lingurițe
  • semințe de susan
    2 lingurițe
  • fulgi de cacao
    2 lingurițe

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 37.3 mg
Протеин 9.2 g
Калории 1636.4 kJ / 389.6 kcal
Мазнини 22.6 g
Фибри 6.2 g
Наситените мазнини 3.6 g
Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Boluri cu smoothie 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Clătite cu ciocolată

4.1(20)

35 мин.

Gofre

4.8(78)

25 мин.

Suc detoxifiant pentru ficat

4.8(9)

5 мин.

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1(8)

4ч. 15 мин.

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

4.4(27)

40 мин.

Cozonac

4.6(300)

5ч.

Ouă vopsite în portocaliu

Няма оценки

Clătite din cartofi rași

4.2(5)

35 мин.

Clătite verzi de primăvară

4.9(39)

45 мин.

Brioșe Hash Brown

4.1(9)

1ч.

Bolul de putere al lui Popeye

5.0(3)

10 мин.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Няма оценки

 Покажи всичко